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2017年4月26日 (水)

消化のよい食べ物

5月7日まで、お酒は禁酒し、消化のよい食材を摂る事にしました。
最初が大事ですものね、後悔しないように頑張ります。
体重が3キロも減りました。
しめしめ、これを機会にダイエットをしようと思いましたが、
帰宅後、夜寝る前に計るとなんと2キロ戻ってました。
ありゃ、これは痩せる事は大変ですわ。

1週間程留守していたら、ベランダにある藤の木が
こんなに生い茂ってました。びっくり

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そして、山椒の木も葉が大きくなって

いよいよアゲハ蝶がやってきて卵を産み付ける季節が・・・

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